Κάθε χρόνο η Παγκόσμια Ημέρα Βιοποικιλότητας μάς υπενθυμίζει κάτι βαθύτερο από την προστασία των οικοσυστημάτων. Μας καλεί να θυμηθούμε τη σχέση μας με τη φύση ως αναπόσπαστο μέρος της.

Η βιοποικιλότητα δεν αφορά μόνο στα δάση, τους ωκεανούς ή τα είδη που χρειάζονται προστασία. Αφορά και στον τρόπο με τον οποίο ζει, αισθάνεται και σκέφτεται ο άνθρωπος. Αφορά στην ισορροπία ανάμεσα στο περιβάλλον και την ανθρώπινη εμπειρία. Σε μια εποχή όπου η καθημερινότητα οργανώνεται γύρω από ταχύτητα, πληροφορία και συνεχή διέγερση, η ανάγκη επιστροφής στη φύση εμφανίζεται ως μια βαθιά ανθρώπινη ανάγκη επανασύνδεσης.

Η επιστήμη της εμπειρίας της φύσης

Το γαλλικό ντοκιμαντέρ The Nature Effect (2018) συγκεντρώνει ερευνητές από την Ιαπωνία, τις Ηνωμένες Πολιτείες, τη Σουηδία, τη Γερμανία και τον Καναδά, βιολόγους, νευροεπιστήμονες και ειδικούς της περιβαλλοντικής ψυχολογίας, οι οποίοι μελετούν την επίδραση της φύσης στον άνθρωπο.

Τα συμπεράσματα των ερευνών τους αποκαλύπτουν κάτι ουσιαστικό: η επαφή με τη φύση ενεργοποιεί βιολογικούς και ψυχικούς μηχανισμούς που λειτουργούν ως φυσική πηγή ευεξίας. Η παρουσία φυσικών τοπίων συμβάλλει στη ρύθμιση του στρες, ενισχύει τη συγκέντρωση, ενεργοποιεί τη δημιουργική σκέψη και καλλιεργεί μια βαθύτερη αίσθηση ισορροπίας. Η εμπειρία της φύσης δεν αποτελεί πολυτέλεια, αποτελεί βασική συνθήκη υγείας. Οι επιστήμονες του ντοκιμαντέρ προτείνουν μια διαφορετική οπτική. Προτείνουν και τεκμηριώνουν πως η φύση λειτουργεί ως ένα «αόρατο» σύστημα δημόσιας υγείας, διαθέσιμο σε όλους, με επιδράσεις που μόλις τώρα αρχίζουμε να κατανοούμε πλήρως.